Appena finito Sweat 1-2 (3-4 era troppo, devo ammetterlo). Ho messo quest'immagine per farvi capire com'è la situazione da me. Da paura. Ho fatto fuori un litro d'acqua in circa quaranta minuti. E sto ancora grondando.
Ad ogni modo ho dato il massimo anche oggi (ho smesso di contare le ripetizioni e spingo fino alla fine del round: questo mi permette di concentrarmi sull'esercizio e non su "quanto" sto facendo).
Se va avanti così sarà sempre più difficile allenarsi in questo periodo.
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