Michael Mosley scopre una nuova ricerca che suggerisce che molti di noi
potrebbero trarre benefici da un allenamento intenso di soli tre minuti a
settimana. Scopre il potere nascosto di attività semplici come
camminare e perché alcuni di noi non rispondono affatto all'attività
fisica. Facendo da cavia, Michael svela una sorprendente ricerca
sull'attività fisica che può farci vivere più a lungo e in salute.
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