Dopo la settimana di recupero post Power90 rieccomi con una nuova "sfida".
Sarà più breve visto che, probabilmente, a metà settembre partirò per un paio di settimane e non avrebbe quindi senso iniziare un altro programma di 90 giorni per poi interromperlo.
L'idea è di fare tre settimane (che potrebbero diventare quattro) seguendo la fase 2 di Power90 (Sweat 3-4, Sculpt 3-4 e Abs ripper 200),con le stesse modalità di Power90
Incrociamo le dita :)
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